2017年5月13日(土)~6月21日(水)
ちょうどいいまち菊川で新しい発見をする40日間

No.12 空中でヨガ☆新感覚ヨガ体験!!

~エアリアルヨガでからだに新鮮刺激を!!~

最近話題のエアリアルヨガがシェアショップに登場!
エアリアルヨガとは天井から吊るした布を使って身体を動かす新感覚のヨガです
様々なポーズで凝り固まった筋肉をほぐしマットの上ではつらいポーズも空中で行うことでリラックスしながら体幹を鍛えることができます。
肩凝り、腰痛、シェイプアップ等々様々な効果が期待できます。
想像以上に身体が伸びますよ~

日時 11月18日(水)、21日(土)、26日(木)
12月5日(土)、11日(土)、12日(土)、23日(水)

10:30~12:00

場所 シェアショップそらまめ
本所1171-4

参加費 2500円

ヨガマット(レンタルマットあり)、水分をお持ちください

※貴金属、ファスナー付きのお洋服は布に引っかかるためNGです

ご予約、お問い合わせは…

ロミロミサロンレイ高倉祐子
09027706363